Qu’il soit d’origine biologique ou psychologique, le stress peut avoir de graves conséquences sur votre santé en augmentant le risque de maladies du cœur, l’épuisement, ou encore la dépression. Fort heureusement, il existe des méthodes naturelles qui permettent de combattre cet état. Quelles sont les astuces à adopter pour réduire efficacement le stress ? L’utilisation […] AAEPS
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